Här och nu!

Från onsdag så ska jag vara snäll mot mig själv! (Handen upp) Jag lovar att inte fika, snabb mat, vita kolhydrater, godis, läsk och diverse ska undanhållas under alla dagar förutom lördagar. Jag trivs med mig själv, men måste för min egen skull... Då jag ligger i pre-diabetes zonen! Det gäller att jag tar hand om den kroppen jag fått! Dags att trappa upp mina promenader! Inte för att uppnå en viss figur men för min hälsa!